“You can’t go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending.”

― C.S. Lewis

Hur jobbar jag?

Firma Psykoterapeut Landquist AB erbjuder en psykoterapeutisk verksamhet med ett beteendevetenskapligt och psykodynamiskt perspektiv.

Jag som är legitimerad psykoterapeut och handledare heter Susanne Landquist.

Har varit verksam som Leg. Psykoterapeut sedan 2005 då jag fick min legitimation. Men har arbetat terapeutiskt sedan 1999. Jag arbetar med all sorts problematik.

Hur jag arbetar med patienter är följande. Patienten får komma på ett bedömningssamtal då jag tar en anamnes, vi kartlägger problemområden tillsammans och klargör vilka förväntningar patienten har. Det jag också lägger stor vikt vid är att relationen mellan mig och patienten känns trygg och tillitsfull. Det är mycket viktig del i det terapeutiska arbetet. Utifrån den informationen tar jag beslut om vilken metod jag tycker passar bäst för patienten. Eftersom jag har en ganska bred utbildning så kan jag arbeta tvärvetenskapligt och använda mig av både psykodynamiska och andra metoder. Efter det gör jag och patienten upp vad ofta och länge patienten ska gå på samtal. Jag jobbar integrativt när det är lämpligt. Tack vare de kurser jag gått utöver min huvudsakliga utbildning kan jag använda mig av metoder som bl.a. mindfulness, symboldrama, KBT-metoder mm.

Min mottagning ligger på Västra Torggatan 11 i Karlstad.

Vi är alla påverkade av den pågående pandemisituationen, men idag finns det många olika sätt att ändå kunna ”träffas”. Det kan även vara en möjlighet att kunna hålla kontakten om avstånden är stora.

Jag har möjlighet att ha våra möten digitalt. Jag använder främst Zoom som klient då. Jag brukar vanligtvis tillsammans med patienten göra upp hur vi löser det praktiska eftersom alla har lite olika förutsättningar.

Välkommen.

“Ibland är en båt en båt och ibland är den närmast en Olyckshändelse.
Det beror alldeles på om du är över eller under den.”

― Nalle Puh

“Fear is a reaction.
Courage is a decision.”

― Sir Winston Churchill

Vad kan jag?

Hur jag arbetar i Psykoterapi

Affektfokuserad terapi

Den affektfokuserade terapin har en gemensam hypotes att undvikande av en emotionell upplevelse upprätthåller klientens symtom.

Det avser att exponering av emotioner vid trygg anknytning/positiv allians är en nyckelfaktor i behandlingen.

Terapin har som målsättning att fördjupa klientens känslomässiga medvetenhet, upplevelser och sätt att reagera emotionellt i olika situationer.

Relationell terapi

Affekterna kan beskrivas som människans primära motivationssystem.

De inre arbetsmodellerna formas i grunden som en följd av det tidiga samspelet med andra människor och kommer i hög grad att styra utformningen av interpersonella relationer.

Varje psykoterapeutiskt möte är unikt och formas av det implicita och explicita samspelet mellan klient och terapeut. En strukturell psykologisk förändring är ofta en följd av nya relationella erfarenheter i den terapeutiska processen.

Handledning

Mitt handledningsarbete går ut på att stödja och utveckla den anställde och den/deras professionella förhållningssätt inom det egna yrkesområdet.

Målet är att få utrymme och verktyg, genom att analysera och reflektera för att få insikter att utveckla sin yrkesroll.

Målet är också att öka självkännedomen hos de handledda.

För att detta ska vara möjligt måste det skapas en tillitsfull relation mellan mig som handledare och den/de som handleds. Relationen är grunden för att kunna se på hur patienter och behandlare interagerar, kunna diskutera hur behandlarens känslor och reaktioner påverkar terapin samt kunna förstå relationen mellan dem.

Krisbearbetning

Ibland utsätts vi alla för svåra händelser och kriser, som tex dödsfall, olycka eller separation.

För att kunna bearbeta en kris så att den inte hämmar dig negativt jobbar jag med personlig utveckling och har fokus på nya insikter.

Detta är exempel på områden att jobba med.

Tycker du inte att din situation passar in? Självklart så är varje situation unik för varje människa och kan inte alltid placeras i förutbestämda fack.

Hör av dig till mig så kan vi diskutera vad jag kan göra för dig.

“Alla kan inte och somliga vill inte. Så är det bara.”

― I-or

“Everything that irritates us about others can lead to an understanding of ourselves.”

― Carl Jung

Vem är jag?

Har en beteendevetenskaplig utbildning från Karlstads Universitet med inriktning psykologi. På den utbildningen lärde vi oss grunderna för olika psykologiska skolor med tyngdpunkt på den kognitiva skolan.

Min steg ett utbildning hade en psykodynamisk inriktning.

Steg två och legitimationsgrundande utbildning var psykodynamisk. Utbildningens inriktning har varit individualpsykoterapi, baserat på psykodynamiskt synsätt. Metodikavsnitten har integrerat förhållningssätt från psykodynamisk, interpersonell och kognitiv teori. Hypnosmomenten omfattar bl.a. hypnoanalys, integrerade ego state-terapi, imaginativ, symbol- och jagstärkande metodik samt olika former för kroppskännedom.

Jag har behörighet att undervisa och handleda i psykoterapi på legitimationsgrundande psykoterapeutprogram efter min handledarutbildning som jag slutförde 2017. Utbildningen drevs av SFKH och pågick under två års tid.